最近はフィットネスクラブがブームです。 筋トレ、ランニングマシーンだけのもの、スタジオ,プールも備えた大型のもの,24時間営業のものも多数出来ています。 私は帰宅途中にあるクラブに2年前に入会しました。当初は「お風呂」だけが目的でした。特に冬はア…
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